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¿Sigues en la Ducha?…

En el artículo anterior ¿Por qué cantamos en la ducha? Comentábamos la facilidad con la que podemos cantar en la ducha y porque. También hablábamos de que es toda una sección terapéutica que puedes aprovechar.

¿Cómo puedo hacer?    Te voy a dar algunas recomendaciones, como siempre digo: ”usa las que te gusten, desecha las que no te vibran”. Cada persona es totalmente diferente a otra, así que no hay una formula única ni mágica, solo Tú puedes encontrar tu receta perfecta.

La maravillosa M: Calentar las cuerdas vocales antes de cualquier intento de interpretación es un requisito, pero en el caso de la M es más bien un masaje suave y fácil que podemos hacer a todas horas y en todo momento sin causar ningún pánico interno. Nos ayuda a sentir el movimiento que se genera dentro de nuestra boca. Ejercicio, con la boca serrada realice el sonido de la M durante algún tiempo. Más tarde puede practicar también con las bocales (a, e, i, o, u).

Preparando mi voz: una vez que tengo claro el movimiento interior y mientras preparo mi ducha puedo ir taradeando alguna canción o practicando con las consonantes, tal y como hacen los bebes cuando descubren su voz, y es que eso es precisamente lo que estamos haciendo descubriendo nuestra voz. Por ejemplo jajaja je, jajaja je. O los que más le gusten.

Ayuda electrónica: tengo que contarles un secreto, muchas veces cuando quiero aprender un canto, un mantra o un registro musical nuevo, lo grabo en mi celular y lo escucho mientras me baño o manejo, es parte de mis propios retos. No creo que sea buena idea introducir aparatos eléctricos en un lugar con agua o vapor, aun así podría ser un acto esporádico y muy practico además. Pero debo insistir en que busquemos dentro nuestra propia música, hacer nuestros propios mantras y explorar nuestros propios registros de voz.

Todo es Vibración: hace unos días les comentaba en los artículos que hablan de vibración la importancia de cuidar nuestros pensamientos, nuestras palabras y nuestra forma de actuar ya que lo atraemos. Hoy les comento que podríamos hacer un trabajo interno con el consiente y el inconsciente a la hora de elegir las letras de las canciones que queramos cantar y aprender. Afortunadamente la oferta es infinita en el mercado, cada vez más personas cantan con conciencia y agradecimiento, atrayendo con los mismos una vibración positiva que podemos aprovechar.

Mis propias letras: que pasa si hoy me siento triste y no quiero cantar a la madre tierra, ni a los elementos, solo quiero sacar esa tristeza que siento. Bueno este se convierte en un excelente momento para que desarrolles tu creatividad con tus propias letras, con tus sentimientos y conflictos internos. Te vas a sorprender de todo el potencial que tienes dentro y como te vas a sentir luego de haber sacado esas emociones de tu sistema.

Observación: ¿qué pasa cuando canto, como se escucha mi voz, es tímida, es armónica, es potente, es aguda? La observación interna nos puede dar una luz de lo que debo trabajar en mí mismo.   He escuchado a algunas personas decir que no les gusta su voz. Este trabajo debe de ir de la mano con la autoestima y el respeto por uno mismo. La regadera es un espacio seguro para que podamos auto evaluarnos sin ser juzgados por nadie y con plena conciencia del trabajo propio.

Visualización: ya calenté, ya aprendí cantos, ya hice un proceso de creación y sanación y ahora antes de vestirme ¿qué hago con todo eso?. Que te parece cerrar tu autoterapia con una visualización en la que proyectes lo que quieres que suceda en tu vida, alegría, salud, fuerza, energía… después de todo tú estas relajado, feliz y dispuesto para ser el creador de tu propia vida en este momento.

Es increíble que con tan pocos minutos podamos hacer una diferencia en nuestro día. Te invito a probar y que nos comentes si tuviste un cambio en tu día.

 

Con cariño

Seidy Morales Chicomecoátl.

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Heart of the Water Tuttle Ayotlmeztli Minneapolis

Cuando llegue a Minneapolis me esperaban muchas sorpresas increíbles, nuevos amigos, nuevas medicinas y enseñanzas.   Fue maravillosa esa experiencia y no querida dejar pasar la oportunidad para compartirles algunas fotos y momentos realmente bellos.

Cada lugar del mundo tiene su encanto y su magia… es un regalo realmente poder visitarlos y conocer tanta gente linda.

Muchas gracias a Abuela Mayahuel Sylvia Lemus por recibirme y darme su apoyo y amor, a Emily Colay directora de los cantos y una gran maestra totalmente entregada a la labor de ayudar a sanar a través de la voz y el uso del tambor, a Adrianita Dri Lovestone por ser mi traductora y amiga incondicional, al abuelo Mazatzin Aztekayolokalli por todas sus enseñanzas amorosas y a todo el grupo de mujeres hermosas que integran la danza de Ayotlmeztli ( El Corazón de la Tortuga de Agua), hombres de fuego y apoyos incondicionales que nos acompañaron durante esos días increíbles y llenos de compromiso y responsabilidad.  Un gran abrazo para todos, los amo mucho¡

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Con cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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¿Por qué cantamos en la Ducha?

¿Por qué cantamos en el la ducha?

¿Alguna vez has escuchado a un vecino cantar en la ducha?, ¿alguna vez tú mismo has cantado en la ducha mientras disfrutas de tu agua calientita?.

Por que crees que nos animamos a cantar en este lugar y con pánico solo tarareamos la canción aun en nuestro propio carro…

Me pregunto a mi misma y obtengo las siguientes respuestas:

  • Nadie me esta viendo y nadie me esta escuchando (miedo a la audiencia).
  • Si suena mal nadie lo sabrá (miedo a ser juzgado).
  • Canto inconscientemente, tengo tiempo para cantar (por fin un espacio solo para mí).
  • Me incomoda tanto silencio (miedo a estar conmigo misma).
  • El baño tiene una acústica diferente al resto de mi casa y al cantar escucho más linda mi voz (no reconozco mi voz como realmente es).

¡En resumen canto por que me ayuda a lidiar con migo misma! 

Wow eso fue intenso, este ejercicio de reconocimiento voy a tener que hacerlo más a menudo.

Pero en realidad sí escucho a mi vecinos ducharse y cantar merengue y bachatas que hablan de amor; pero si me lo topo veo a un hombre muy serio y ocupado como para pensar que acaba de salir del karaoke de su recamara.

Se me ocurre que parte de nuestra auto estima se ve muy lastimada cuando no podemos expresar quien somos realmente. Por eso encontrar un espacio seguro para ser y decir lo que realmente queremos en un recóndito lugar en nuestra casa.

 

Regreso a la lista

Y veo que de mis cinco temas enumerados tres tienen que ver con el miedo, uno con tiempo disponible y uno solo con lo agradable que puede ser ese momento de sentir y escuchar mi propia voz. Me sentí de repente leyendo otra vez el libro del escritor Marcos Witt “Dile adiós a tus Temores” donde enumera una larga lista de miedos que usualmente tenemos en nuestras mentes y nos evitan ser esa persona que realmente somos. Y si quieres saber más al respecto encontré este sitio donde tienen más de cien fobias y miedos que cargamos los seres humanos a cuestas.

Y que pasa con ese espacio de tiempo libre para mí, ¿en serio?, solo ese tiempo consigo al día para hacer algo que me gusta, pues voy a tener que aprovecharlo al máximo.

Ahora voy al tema de mí voz, en realidad el baño tiene una buena acústica, la misma que tienen los teatros para escuchar mejor los instrumentos y las voces, esto por ser un lugar cerrado. Pero para ir más profundo lo que encuentras no es solo la acústica, sino una serie de factores que tienen que ver ni más ni memos que ¡Conmigo y Contigo! Sorpresa…

Tu voz, el tema que eliges, el espacio seguro y el momento a solas, te desinhibes y eres realmente Tú.

Es toda una sesión terapéutica ese momento que puedes aprovechar de muchas maneras para auto ayudarte en determinado tema y sobre todo darnos ese momento especial que buscamos inconscientemente.

Un artículo de Escaparate nos dice lo siguiente al respecto.  (miescaparate.com.mx)  Este hábito tiene grandes beneficios para tu salud, oxigenar la sangre y estimular su circulación, disminuir el ritmo cardíaco, produce anticuerpos que fortalecer el sistema inmune.  Cuando cantas a todo pulmón inhalas más oxígeno, lo que reduce el estrés y ansiedad, y ayuda a que tu cuerpo esté relajado durante el día.  Previenes la aparición de arrugas, ya que tu rostro se relaja, y también ayudas a fortalecer los músculos del abdomen.  Mejoras tus salud y estado de ánimo.

Si te gustaría saber más al respecto te espero en el siguiente Artículo.

Tengo muchas canciones para compartir pero lamentablemente ninguna que hable de la ducha por el momento y como cada artículo va acompañado de un canto motivacional encontré este de la agrupación El Sueño de Morfeo que me encanta llamado Tomate la Vida (Voy a Vivir) que lo disfrutes mucho…

 

Com cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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Taina Soy, Taina Soy, Taina de Borinkén

Bueno ya estoy de regreso, después de pasar un tiempo maravilloso al lado de mis amigas y hermanas de Puerto Rico, y ser parte de esta historia de crecimiento personal, union entre mujeres y culturas, contacto con la Madre Tierra y mucho más que pudimos compartir en estas ultimas semanas.

Les prometi traerles fotos bellas de todo nuestro encuentro y aquí se las dejo, no sin antes agradecer profundamente a las abuelas Ana Carmona y abuela Sylvia Lemus Sharma por todas sus enseñanzas y cariño.  También a nuestras queridas hermanas organizadoras de la Danza Metzteopoxchikaualiz Atabeyra quienes nos recibieron con tanto amor he hicieron posible este encuentro.

Un gran abrazo también a todos los hombres y mujeres que estuvieron apoyando el trabajo y crearon un ambiente lleno de armonía y amistad.  A las abuelitas que nos acompañaron de USA, Colombia y Borikén para fortalecernos y enseñarnos a amar la Tierra, respetarnos a nosotras mismas y a todo ser vivo sobre la tierra.

Estoy muy agradecida por este espacio creado entre todas, y por supuesto no pueden faltar mis pajaritos cantores del tambor, a quien tengo aun en mi corazón, gran trabajo chicas… Las Amo¡¡¡¡

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Con mucho cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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Canto *Bomatum*

Este canto fue entregado por Mucaro de Puerto Rico en Lengua Taína, y su traducción seria Un Saludo a la Gran Atabeira, Soy tú servidora.  Este canto es alegre y tiene un sabor especial del caribe, cuando lo cantamos en los encuentros nos gusta que la gente no solo utilice su voz sino también todo su cuerpo como una forma de expresión.

Esta bellísima version esta a cargo de la Abuela Ana Carmona Nanatzin Itzpapalot, que lo disfruten mucho.

Y esta otra recién la a sacado Hanna Leigh en su bellísimo Cd Nourish.  Nourish

Bomatum

Bomatum Atabeira Bomatum (3)

Daka naboria Atabeira (4)

Bomatum Atabeira Bomatum.

Espeto lo disfruten mucho amigos.

Con cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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Metzteopoxchikaualiz Atabeyra

Hola amigos como están, hace unos días que no compartimos este espacio, y agradesco mucho a las personas que he encontrado en mi camino y me han comentado que la información, los cantos y hasta las fotos les han servido en el suyo.  Muchas gracias a cada uno de ustedes por estar aquí en este momento y ser parte de esta nueva historia que escribimos cada día pero con el respeto y el amor a nuestros antepasados, familias y clanes.

Hoy quiero contarles de nuestras hermanas de Puerto Rico.  Ellas hace uno año respetuosamente pidieron permiso a su tierra para realizar un evento para hombres y mujeres que gustan del camino rojo y desean conectarse con la Madre Tierra, llamado *Danza de la Luna*.  Hoy se preparan nuevamente para trabajar con todas las mujeres que deseen participar durante 5 días y 4 noches en un retiro lleno de cantos, alegría y crecimiento espiritual que se llevará acabo del 19 al 23 de Abril 2016.

Si tú vives o piensas viajar pronto a Puerto Rico y deseas participar,  aquí en este afiche encontraras todos los datos para ponerte en contacto con las organizadoras.

Yo por mi parte espero traerles muchas bellas fotos de todas las actividades.

Quiero contarles también de su nombre Atabeyra Metzteopoxchikaualiz.  La palabra Metzteopoxchikaualiz estaría evocando al vientre sagrado de la Luna o bien en este caso de Atabeira, según nuestra traductora la Abuela Ana Carmona Nanatzin Itzpapalot.

 

Atabeira

Según Ramón Pané, en la introducción de la “Relación acerca de las antigüedades de los indios” la menciona como madre de Yocahú, y dice que tiene varios nombres; en el resto de su obra no vuelve a aparecer.
Atabey, también llamada Atabex o Atabeyra, es la madre de Yocahú, señor de la yuca, sin antecedentes masculinos.

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Principio de los demás dioses, es la “Madre de las Aguas”, controlando los ríos y lagos de la tierra. Asociada en su iconografía a las ranas, ya que el apareamiento de estos anfibios marca el comienzo de lluvias, momento de plantar la yuca. Protegía a la parturientas, que pasaban sobre su vientre representaciones de ella para no sufrir desgracias o dolores.

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De una belleza excepcional, enseñó a los hombres las ceremonias, los rituales y los misterios mágicos de los cemíes, para propiciar la buena voluntad de los espíritus del mundo invisible.

Tomado de:Pueblosoriginarios.com

 

Con cariño

Seidy Morales  Chicomecoátl

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Tú eres una Canción II Parte.

La primera parte de este articulo   Tú eres una Canción I Parte,  la termine comentándoles que todos y cada uno de nosotros tenemos la capacidad de volver a nuestro estado optimo.  Hay muchas otras formas de lograrlo pero nos vamos a referir en este caso solo a la Vibracion y el Sonido.

Erika Valero Tlazohtiani nos dio un taller de este tema y practicamos los sonidos que les comento a continuación.  Fue muy saludable y fácil hacerlos por eso se los comparto esperando los puedan practicar.  Les adjunto las pistas que usamos en el taller.

Encontré este documento que es mucho más especifico y nos va a guiar en este trabajo.

Los Seis Sonidos Sanadores

Todos hemos escuchado historias sobre seres especialmente dotados de poderes curativos especiales. La gente busca a los grandes sanadores. Cuánto tiempo puede pasar un gran sanador a su lado, una hora por semana o una hora por día? que hay del resto de la semana o del resto del día? Una hora por día no es más que una hora en veinticuatro horas. Una hora por semana es una hora cada 168 horas. Por esta razón es importante que cada persona aprenda a limpiar su propia energía negativa y a transformarla en buena energía. La practica regular de auto mantenimiento y auto curación refuerza el proceso curativo. Los Seis Sonidos Sanadores son una práctica sencilla para iniciarse en la curación. Los Sonidos son muy simples, pero muy poderosos.

Como Realizar los Seis Sonidos Sanadores

a. El Sonido de los Pulmones
Órgano asociado: El intestino grueso
Emociones: Negativas = Pena, Tristeza, Depresión
Positivas = Coraje, Entereza Moral
Sonido: SSSSSSSS (la lengua detrás de los dientes)

Posición: Sentado con la espalda derecha y el dorso de las manos apoyado sobre los muslos. Sonría a sus pulmones. Inhale profundamente y levante los brazos frente a usted. Cuando las manos esten a nivel de los ojos, comience a girarlas, elevándolas por sobre su cabeza palmas hacia arriba, empujando hacia el exterior. Los dedos deben apuntar hacia los de la otra mano. Mantenga los codos plegados hacia los lados. No estire los brazos.
Sonido: Cierre las mandíbulas de modo que los dientes se toquen suavemente y separe ligeramente los labios. Inhale mirando hacia arriba, con los ojos bien abiertos, y empuje con las palmas hacia arriba mientras exhala con lentitud a través de los dientes produciendo el sonido “SSSSSSSS”. Al principio puede producir el Sonido de los Pulmones en voz alta, pero gradual­mente debería practicarlo en forma subvocal (vocalizándolo tan bajo que solo usted pueda oir su sonido). Sienta e imagine el calor excesivo, la energía enferma, la tristeza, el pesar, la depresión y el dolor expulsados a medida que las membranas que envuelven los pulmones se comprimen. Exhale suave y completamente.
Descanse y concéntrese: descansar es muy importante porque durante el descanso puede comunicarse con su ser interior y su sistema interior. Cuando haya exhalado todo el aire, gire las palmas lentamente haciéndolas descender junto con los hombros, y vuelva a colocarlas en su regazo, palmas arriba. Cierre los ojos y preste atenci6n a sus pulmones. Sonríales e imagine que se encuentra produciendo el Sonido de los Pulmones. Respire normalmente y visualice como sus pulmones adquieren un color blanco brillante. Esto fortalecerá sus pulmones y atraerá la Energía Universal al fin a ellos. Con cada inspiración procure sentir el intercambio de energía fresca y renovada reemplazando la energía excesivamente caliente.
Repítalo seis, nueve, doce o veinticuatro veces. Practíquelo con mayor frecuencia para aliviar tristeza, depresión, resfriados, gripe, dolores de mue­las, asma y enfisema.


b. El Sonido de los Riñones
Órgano asociado: La vejiga
Emociones: Negativas = Temor
Positivas = Gentileza
Sonido: HOOOOOO (tal como cuando se sopla una can­dela con los labios redondeados)
Posición: Siéntese con las piernas juntas, rodillas y tobillos en contacto. Preste atención a sus riñones y sonríales. Inspire profundamente, inclínese hacia adelante y entrelace firmemente los dedos de las manos rodeando las rodillas. Estire bien los brazos desde la parte inferior de la espalda. (Esto permitirá que su espalda sobresalga en el área de los riñones.) Simultáneamente incline su cabeza hacia arriba con la mirada fija hacia el frente y mantenga la tensión que ejercen sus brazos en la parte inferior de la espalda. Sienta como se tensa su espina dorsal.
Sonido: Redondee los labios y exhale suavemente el sonido “HOOOOO” como si soplara una lumbre. Al mismo tiempo contraiga el abdomen, empujándolo hacia los riñones. Imagine que el exceso de calor, el temor y las energías húmedas y enfermizas son presionadas y expulsadas de la fascia que los rodea.
Descanse y concéntrese: Después de haber exhalado a fondo, siéntese bien erguido con las piernas separadas y ubique las manos sobre los muslos con las palmas hacia arriba. Cierre los ojos, respire hacia adentro y esté atento a ellos. Imagine el color azul brillante de los riñones. Sonríales mientras imagina que aun está emitiendo el Sonido. Repita los pasos anteriores tres, seis, doce o veinticuatro veces. Practíquelo con mayor frecuencia para aliviar el temor, la fatiga, los mareos, los oídos tapados o el dolor de espaldas.

Nota la pista menciona Bazo pero es Riñón lo correcto.

 

c. El Sonido del hígado
Órgano asociado: Vesícula biliar
Emociones: Negativa = Ira
Positiva = Amabilidad
Sonido: SSHHHHHHHHHH (la lengua rozando el paladar) conciencia de su hígado y sonríale. Cuando sienta que ha establecido contacto con el hígado, extienda los brazos hacia los costados con las palmas hacia arriba. Inhale profundamente mientras eleva los brazos a los costados hasta arriba de la cabeza, siguiendo este movimiento con los ojos. Entrelace los dedos y gire las manos unidas de modo que las palmas apunten al cielo raso. Extienda muñecas y brazos hacia el exterior a partir de los hombros. Inclínese ligeramente hacia la izquierda, ejerciendo una presión suave sobre el hígado.

Sonido: Abra bien los ojos, pues son las aperturas del hígado. Exhale en forma subvocal, muy suavemente, el sonido “SSHHHHHHHHHH”. Visualice como se expulsa el exceso de calor y de ira del hígado a medida que se comprimen las membranas que lo rodean.

Descanse y concéntrese: Después de haber exhalado a fondo, separe las manos girando las palmas hacia abajo y haga descender lentamente los brazos a sus costados, dirigiéndolos con el dorso de la mano. Apoye las manos en sus muslos con las palmas hacia arriba. Sonría a su hígado. Cierre los ojos, respire hacia el interior del hígado e imagine que está emitiendo el Sonido del Hígado. Repita tres, seis, doce o veinticuatro veces. Practíquelo con mayor frecuencia para aliviar la ira, ojos enrojecidos o irritados, para eliminar sabores ácidos o amargos y para desintoxicar el hígado.


d. El Sonido del Corazón
Órgano asociado: Intestino delgado
Emociones: Negativas = Impaciencia, Precipitaci6n, Arrogancia, Crueldad
Positivas = Jubilo, Honor, Sinceridad
Sonido: HAAAAAAAAAAA (la boca bien abierta)

Posición: Preste atención al corazón y sonríale. Inhale profundamen­te y adopte la misma posición que para el Sonido del Hígado. Sin embargo, a diferencia del otro ejercicio, deberá inclinarse ligeramente hacia la derecha para dar tirones levemente contra el corazón, que se encuentra exactamente a la izquierda del centro del pecho. Enfoque su atención en el corazón y sienta la conexión de la lengua con el.
Sonido: Abra la boca, redondee los labios y exhale lentamente el sonido “HAAAAAAAAAAA” en forma subvocal. Imagine la cavidad en corazon expulsando el calor, la impaciencia, la premura, la arrogancia y la crueldad.
Descanse y concéntrese: Después de haber exhalado, sonría a su corazón e imagine su brillante color rojo. Repita los pasos anteriores de tres a veinticuatro veces. Practíquelo con mayor frecuencia para aliviar dolores de garganta, encías o lengua hinchadas, irritabilidad, malhumor y malestares cardiacos.


e. Sonido del Bazo
Órgano asociado: Páncreas, Estómago
Emociones: Negativas = Preocupación
Positivas = Ecuanimidad
Sonido: GUUUUUUUUUUU (gutural, desde la garganta)
1) Posición: Preste atenci6n al bazo y sonríale. Inhale profundamente mientras coloca los dedos de ambas manos justamente bajo el esternón sobre el lado izquierdo. Presione con las puntas de los dedos mientras empuja hacia afuera con su vientre.

Sonido: Dirija la mirada hacia arriba y presione ligeramente con las puntas de los dedos en la zona izquierda del plexo solar, mientras exhala en forma subvocal el sonido “GUUUUUUUUUU”. Se trata de un sonido más gutural, desde el fondo de la garganta, que el Sonido de los Riñones. A diferencia de cuando soplamos una lumbre, este sonido se origina de lo más profundo de la garganta, no en la boca. Se percibe como el Sonido del Bazo hace vibrar las cuerdas vocales. Como sus preocupaciones se van desvane­ciendo a medida que emergen la ecuanimidad y la honestidad.
Descanse y concéntrese: Después de haber exhalado a fondo, cierre los ojos, coloque las manos sobre los muslos con las palmas hacia arriba y concentre la energía de su sonrisa en el bazo, el páncreas y el estomago. Inhale hacia estos Órganos mientras visualiza el color amarillo brillante que tienen. Repita los pasos mencionados entre tres y veinticuatro veces. Practíquelo con más frecuencia para eliminar la indigestión, nauseas o diarrea.


f. El Sonido del Triple Calentador
El Triple Calentador se refiere a los tres centros de energía del cuerpo. La parte superior (cerebro, corazón y pulmones) es caliente; la sección media (hígado, riñones, estomago, páncreas y bazo) es tibia; y la sección inferior (intestino delgado y grueso, vejiga y Órganos sexuales) es fresca. El sonido “HIIIIIIIIII” equilibra la temperatura de los tres niveles haciendo descender la energía caliente hacia el centro inferior y enviando la energía fría a los centros superiores. En forma específica, la energía caliente de la zona del corazón se desplaza hacia la región sexual más fresca, y la energía fría del abdomen inferior se eleva hacia la región cardiaca.

Posición: Tiéndase de espaldas con los Brazos relajados a los costados con las palmas hacia arriba y mantenga los ojos cerrados. Inhale hacia las tres y cavidades: el pecho. el plexo solar y el abdomen inferior.
Sonido: Exhale el sonido “HIIIIIIIIII” subvocal, primero deprimiendo el pecho, luego el plexo solar y finalmente el abdomen inferior. Imagine un gran rodillo presionando su aura hacia el exterior a medida que se desplaza desde su cabeza hasta la zona genital.
Descanse y concéntrese: Después de haber exhalado a fondo, concéntrese en la totalidad de su cuerpo. Repita los pasos mencionados tres o seis veces. Practíquelo más frecuentemente para aliviar insomnio o estrés.

 

Práctica Diaria antes de Acostarse
Practique los Seis Sonidos Sanadores antes de acostarse por la noche.

Le ayudara a desacelerar el cuerpo, favorecer un buen sueño y refrescar aquellos Órganos que estén sobrecalentados. Antes de dormirse, límpiese de emociones negativas, para poder desarrollar emociones positivas. Eliminar emociones negativas contribuirá a evitar malos sueños y pesadillas.
La práctica de los Seis Sonidos Sanadores y la Sonrisa Interior están explicadas con mayor detalle e ilustradas en el libro de curaciones del Tao, Taoist Ways to Transform Stress into Vitality.

Con cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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Canto ¨La Gran Expansión¨ de Darwin Grajales

Este canto esta apenas para celebrar con todos los hombres y mujeres que hacen un trabajo interno por ser mejor cada día.  Espero que lo disfruten mucho.

La Gran Expansión

Veo tus ojos brillar como el sol, sube desde el este la gran expansión (2).

Agua no más palabras electrizan tu luz, baja de la montaña y reza con cada flor (2).

Cuando surco los caminos que me llevan hacia el cielo, brinco salto y todo se hace eterno (2).

Sigue tu camino que al final del día te llevara, detrás del río donde la luz encontraras (2).

Humanos unidos formando la misma raza, danzan, bailan en esta mí casa (2).

Casa que florece en múltiples colores de alegría, irradiando mucho amor por toda la galaxia (2).

Amor, con amor, con amor, con amor.

Nace la nueva humanidad, la raza del canto, la danza y la paz (2).

Los abuelos, las abuelas, vibran, vibran, de la emoción (2).

Danzando a la vida se abrió en la tierra el corazón, danzando a la luna, se abrió en la tierra el corazón.

Amor, con con amor, con amor, con amor.

Humanos unidos formando la misma raza, danza, bailan en esta mí casa (2).

Amor, con amor, con amor, con amor.

Born the new humanity, the race of singing, dance and peace (2).

Los abuelos, las abuelas, vibran, vibran, de la emoción (2).

Dancing to the life, mother earth open heart, dancing to the moon, mother earth open heart,

We love, love, we love, love, we love, love, we love.

Humanos unidos formando la misma raza, danza, bailan en esta mí casa (2).

Danzan, bailan en esta mi casa (3).

 

Un saludo a la nueva Humanidad…

Con cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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Esta naciendo una nueva Humanidad…

Acabamos de terminar un bellísimo trabajo en Puriscal, donde muchas mujeres y hombres conscientes decidieron parar unos días juntos, cantando, danzando, sanando y creando una nueva humanidad.

Estoy muy agradecida por este espacio que la abuelita Ana Itzpapalot nos presta para crecer todos juntos.  Aquí unas cuantas fotos de los valientes que trabajan en si mismos cada día.

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Con cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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Canto ¡Todos somos medicina!

 

Todos somos Medicina

Venimos hoy a cantar las maravillas que tiene el mundo,

es la tierra en la que vivimos,

es la tierra que nos sustenta.  

Junto con nuestros hermanos,

minerales, plantas y peces,

aves, tierra, ríos, montañas,

compartimos en armonía.    

A vivir con el gran espíritu, a vivir con la madre tierra,

a vivir en paz y armonía, compartir esta nueva era.  

Todos somos medicina,

somos distintas medicinas,

nos sanamos unos a otros

aprendemos de esa alegría,

todos somos medicina,

somos distintas medicinas,

nos sanamos unos a otros,

compartimos en armonía.

A vivir con el gran espíritu, y a vivir con la madre tierra,

y a vivir en paz y armonía, compartir esta nueva era.

Mmm, mmm

Haaaaa, haaa haaa.

https://www.youtube.com/watch?v=1pyTSgbVu64

 

Que pasen un maravilloso día,

Con cariño

Seidy Morales Chicomecoátl

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